Що потрібно знати про реабілітацію після коронавірусу COVID-19?

Як впливає коронавірус на організм

COVID-19, як і кожна хвороба, залишає негативні наслідки в організмі людей, що ним перехворіли. Аби позбутися їх якнайшвидше потрібна covid реабілітація. Найкраще її пройти в спеціалізованих закладах, які вже розробили програми з подолання наслідків перенесеного вірусу SARS-CoV-2.

Реабілітація ковід – це не одна з примх сучасної медицини, а реально дієві методики, що вже допомогли тисячам осіб в стислі терміни повернутися до звичного режиму життя. Вірус, який викликае COVID-19 та його штами, здатний швидко підкосити захисні механізми організму і навіть направити їх у неправильне русло. При важких формах цього захворювання спостерігалося знищення здорових клітин імунною системою хворого. Сам вірус агресивно атакує легені, а ускладнення можуть поширюватися на нервову, серцево-судинну систему, органи травлення тощо. Не можна забувати і про загальне виснаження організму, втрату м’язової маси, необхідність відновлення легень для повноцінного дихання.

Що потрібно робити щоб швидше відновитися

Відновлення після коронавірусу в кожного пацієнта проходить по різному. Декому вистачає кількох тижнів вдома, іншим знадобилися місяці в реабілітаційних центрах. Першочергово час відновлення визначається ступенем важкості перенесення хвороби, віком та фізичним станом особи, що захворіла. Проте, в будь-якому випадку професійна реабілітація після коронавірусу дає можливість швидше позбутися негативних наслідків перенесеного вірусу, максимально відновитися і попередити розвиток хронічних проблем зі здоров’ям. Шлях, який ви будете проходити самостійно в домашніх умовах, можна скоротити в рази.

В Україні ряд санаторіїв вже мають дієві реабілітаційні програми для подолання наслідків перенесеного коронавірусного захворювання. Один з перших курортів, що ефективно з ними бореться – Трускавець.

Реабілітація після коронавірусу в Трускавці

Відновлення після covid у Трускавці проходить на базі санаторіїв: Карпати, Міротель, Шахтар, Кришталевий Палац, Алькор, Кристал. Кожна з вказаних оздоровниць має власний діагностично-лікувальний центр, кваліфікований персонал, заклад для повноцінного харчування, готельну базу. У вартість путівки включено проживання, харчування та лікування. Здебільшого пропонується триразове дієтичне харчування, але також є можливість замовляти страви української та європейської кухонь.

В програму відновлення входять процедури фізіотерапії, бальнеології, галотерапії, ЛФК та ін. Попередньо пацієнти проходять консультацію з лікарями, призначаються певні діагностичні процедури з такого переліку:

  • загальний розгорнутий аналіз крові,
  • загальний аналіз сечі,
  • аналіз крові на цукор,
  • коагулограма – аналіз на згортання крові,
  • пульсоксиметрія – визначення насиченості киснем крові,
  • спірометрія – визначення життєвого об’єму легень,
  • електрокардіографія.

Типовий перелік процедур реабілітації, які можуть призначатися за рекомендацією лікаря:

  • спелеотерапія/галотерапія – відвідування соляної кімнати,
  • інгаляції, 
  • оксигенотерапія,
  • дихальна гімнастика,
  • масаж грудної клітки,
  • кисневі пінки,
  • мінеральні ванни,
  • сухі вуглекислі ванни,
  • фітотерапія,
  • лікувальна фізкультура.

Цей перелік оглядовий і здебільшого може коригуватися чи доповнюватися прогулянками на свіжому повітрі, плаванням в басейні, катанням на велосипеді, ходінням теренкурами чи скандинавською ходьбою. Якщо в пацієнта спостерігаються ускладнення ШКТ, сечовидільної, дихальної, кровоносної чи інших систем, то цей перелік буде доповнюватися відповідними додатковими процедурами, яких в арсеналі санаторіїв Трускавця більш ніж достатньо. Немаловажну роль відіграє і приймання лікувальних мінеральних вод.

Скільки потрібно часу, щоб відновитися після COVID-19

Однакової відповіді для усіх пацієнтів на запитання “як відновитися після коронавірусу” немає. Дехто потребує тривалої реабілітації, тоді як особам, що перенесли ковід в легкій формі, достатньо профілактичних заходів, відновлення сил та зміцнення імунітету. Класична програма реабілітації розрахована на 14 днів. Консультація з лікарем в санаторії дозволить визначити необхідний час для відновлення вашого організму.

Для кожного підбирається індивідуальна програма. Є кілька програм реабілітації для осіб, які перенесли COVID-19:

  • без серйозних ускладнень,
  • з ускладненнями на бронхолегеневу і сечостатеву системи,
  • з ускладненнями на бронхолегеневу систему і органи шлунково-кишкового тракту,
  • з ускладненнями на бронхолегеневу і серцево-судинну систему,
  • з ускладненнями на бронхолегеневу і ендокринну системи.

Врахуйте, що відвідування санаторіїв заборонено під час гострого протікання хвороб будь-якого типу: інфекційних, шкірних, венеричних, психічних, онкологічних і т.п. Реабілітацію після COVID-19 та SARS-CoV-2 варто планувати після 2 тижнів одужання. Багато речей ви можете зробити навіть самостійно, дослухавшись до порад ВООЗ, решту – допоможуть подолати оздоровниці Трускавця.